پنجشنبه ۰۱ آذر ۰۳

راز زیبایی در دستان شما: روتین روزانه مراقبت از پوست

راز زیبایی دردستان شما: روتین روزانه مراقبت از پوست

 

در دنیای پرهیاهوی امروز، مراقبت از پوست بهعنوان یک ضرورت برای حفظ سلامتی و زیبایی آن، بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است.پوست به عنوان اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل خارجی، نیازمند توجه و مراقبتروزانه است. ایجاد یک روتین مناسب و منظم، کلید طلایی برای داشتن پوستی شاداب، صافو باطراوت است.

 

تصور کنید صبح‌ها با پوستی شاداب و درخشان ازخواب بیدار می‌شوید، بدون هیچ‌گونه لک، چین و چروک یا جوش. این رویایی است که باتعهد به یک روتین روزانه مراقبت از پوست، به حقیقت می‌پیوندد.

https://0rz.tw/KNxvg

اهمیت روتین روزانه:

 

شاید از خودبپرسید که چرا روتین روزانه مراقبت از پوست تا این حد اهمیت دارد؟

 

* پاکسازی: پوست ما در طول روز در معرضآلودگی‌ها، چربی و مواد آرایشی قرار می‌گیرد. شستشوی روزانه صورت با شوینده مناسب،به پاکسازی عمیق منافذ پوست و از بین بردن آلودگی‌ها کمک می‌کند.

* آبرسانی: پوست برای حفظ شادابی و لطافتخود به آبرسانی مداوم نیاز دارد. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، به حفظ رطوبت پوستو جلوگیری از خشکی و چین و چروک کمک می‌کند.

* محافظت: اشعه مضر خورشید یکی از عواملاصلی پیری زودرس پوست است. استفاده از ضد آفتاب با SPF مناسب، به محافظت از پوست در برابر اشعه UV و جلوگیری از لک و چین و چروک کمک می‌کند.

 

مراحل روتین روزانه:

 

یک روتین پایه و اصولی شامل سه مرحله اصلی است:

 

1. پاکسازی:

 

* صبح: شستشوی صورت با شوینده ملایم و آبولرم

* شب: شستشوی صورت با شوینده مناسب نوعپوست (چرب، خشک، مختلط) و آب ولرم

* نکته: در صورت استفاده از آرایش، قبلاز شستشو با شوینده، از پاک‌کننده آرایش مناسب استفاده کنید.

 

2. آبرسانی:

 

* صبح: استفاده از تونر مناسب نوع پوست

* صبح و شب: استفاده از مرطوب‌کنندهمناسب نوع پوست

* نکته: برای پوست‌های خشک، می‌توان ازکرم‌های آبرسان قوی‌تر یا سرم‌های آبرسان استفاده کرد.

 

3. محافظت:

 

* صبح: استفاده از ضد آفتاب با SPF مناسب (حداقل 30)

* نکته: ضد آفتاب را هر دو ساعت یکبارتمدید کنید، به خصوص بعد از تعریق یا شنا.

 

نکات کلیدی:

 

* انتخاب محصولات مناسب: اولین قدم برایایجاد یک روتین موثر، انتخاب محصولات مناسب با نوع پوست شما است.

* مشورت با متخصص پوست: اگر در انتخابمحصولات مناسب یا تشخیص نوع پوست خود مشکل دارید، می‌توانید از متخصص پوست کمک بگیرید.

* ثبات و تعهد: رمز موفقیت در هر روتینی،تعهد و تداوم در انجام آن است. سعی کنید روتین مراقبت از پوست خود را به یک عادتروزانه تبدیل کنید.

* سبک زندگی سالم: علاوه بر مراقبت‌هایموضعی، داشتن یک سبک زندگی سالم شامل تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش منظم، در حفظسلامت و زیبایی پوست شما نقش بسزایی دارد.

 

روتین‌های تخصصی:

 

علاوه بر روتین پایه، می‌توانید از روتین‌هایتخصصی متناسب با نیازهای خاص پوست خود استفاده کنید.

 

* روتین ضد پیری: برای جلوگیری از چین وچروک و خطوط ریز، می‌توانید از محصولات ضد پیری مانند کرم‌های رتینول، ویتامین C و اسید هیالورونیک استفاده کنید.

* روتین ضد جوش: برای درمان و جلوگیری ازجوش، می‌توانید از محصولات ضد جوش مانند شوینده‌های ضد جوش، کرم‌های بنزوئیل پراکسیدو اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

* روتین روشن‌کننده: برای رفع لک و تیرگیپوست، می‌توانید از محصولات روشن‌کننده مانند کرم‌های هیدروکینون، اسید کوجیک وآزلائیک اسید استفاده کنید.

 

سخن پایانی:

 

با ایجاد یک روتین روزانه مراقبت از پوست وتعهد به آن، می‌توانید به مرور شاهد تغییرات مثبت و چشمگیری در پوست خود باشید. بهیاد داشته باشید که زیبایی واقعی در سلامتی و شادابی پوست شما نهفته است.

منبع : https://irankhanum.ir

http://google.com.ar/url?q=http%3A%2F%2Fwww.irankhanum.ir

https://onlyfans.com/linnmedina5

https://app.zintro.com/profile/zi7953512c?ref=

https://unsplash.com/@linnmedina5

https://www.reverbnation.com/LinnMedina5

https://loop.frontiersin.org/people/2642710/bio

https://us.community.sony.com/s/profile/005Dp000003SFq1?language=en_US

https://qiita.com/LinnMedina5

https://wefunder.com/linnmedina

https://edex.adobe.com/community/member/jrD-wCzO4

https://trello.com/u/linnmedina5

https://www.wikidot.com/account/settings#/about

۰ ۰

پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی

پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی

کمپانی بزرگ شیائومی کار خود را با تولید تلفن های همراه هوشمند آغاز کرد اما به مرور فعالیت خود را در حوزه های مختلف گسترش داد. در حال حاضر یکی از لاین های تولید فعال شیائومی، خط تولید انواع لوازم ورزشی و باشگاهی می باشد. با اینکه اغلب لوازم ورزشی تولید شده توسط این برند شامل تردمیل (خانگی و باشگاهی)، اسکی فضایی، دوچرخه ثابت (ایستاده و نشسته)، صندلی ماساژور، ماساژور پا، دوربین های ورزشی مخصوص، ترازوهای هوشمند شیائومی و ... با استقبال بالایی مواجه شده اند، اما در ادامه قصد داریم به پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی بپردازیم.

با پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی ، قدرتمند ورزش کنید.

بسیاری از افراد به دلایل مختلفی از جمله آلودگی هوا، بیماری های پیش بینی نشده و ... کمتر به سراغ باشگاه ها می روند و مایل به ورزش کردن در خانه هستند. با خرید لوازم ورزشی به راحتی می توانید در خانه ورزش کنید و بدنی سالم و سرزنده داشته باشید. با محصولات ورزشی تولید شده توسط برند شیائومی شما می توانید قدرتمند ورزش کنید و لذت ببرید.ضمن اینکه برخی از محصولات این برند نام آشنا برای استفاده در باشگاه ها نیز مناسب است.

بنابراین نیازی نیست برای ورزش کردن حتما به سراغ فضای باز و یا حتی باشگاه بروید، با تهیه پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی قادر خواهید بود ورزش کردن را به یکی از روتین های روزانه خود تبدیل کنید.

در ادامه پیرامون پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی شامل تردمیل شیائومی، دوچرخه شیائومی و ترازو شیائومی توضیحاتی را آورده ایم:

تردمیل شیائومی

تردمیل از مناسب ترین لوازم ورزشی برای ورزش کردن در خانه به شمار می رود. در برخی موارد به دلایل مختلفی از جمله آب و هوای نامساعد، ترافیک و ... امکان پیاده روی در فضای باز وجود ندارد. در چنین شرایطی یک تردمیل جمع و جور خانگی می تواند به بی تحرکی های شما پایان دهد.

تردمیل های تولید شده توسط برند شیائومی، ضمن برخورداری از کیفیت فوق العاده بالا، دارای قیمت های پایین تری نسبت به تردمیل دیگر برندها می باشد. ضمن اینکه برخی از تردمیل های تولید شده توسط این برند دارای ساختار تاشو است و به راحتی می توانید آن را در کوچکترین فضاها شامل زیر تخت و یا زیر مبل نیز جای دهید.

متریال مورد استفاده برای ساخت بدنه

در ساخت بدنه تردمیل های شیائومی در مدل های R1 Pro، A1 Pro، R1  از آلیاژ آلومینیوم مقاوم استفاده شده است. آلیاژی که ساختار مقاوم، مرغوب و با دوام تردمیل ها را تضمین می کند؛ به طوری که در یک بازه زمانی طولانی می توانید به راحتی از آن ها برای دویدن و پیاده روی استفاده کنید.

همینطور تسمه این محصولات نیز از تخته فیبری با چگالی بالا یا آلیاژ آلومینیوم تولید شده است. البته در تولید تسمه دویدن از پلاستیک  EVAنیز استفاده شده است. موادی که به تسمه دویدن حالت ارتجاعی بالا و در عین حال ضربه گیر را می بخشند.

سرعت تردمیل شیائومی

سرعت هر یک از تردمیل های شیائومی با توجه به توان مصرفی آن ها بین 0.5 الی 10 کیلومتر بر ساعت متغیر می باشد. همینطور مدل های مختلف تردمیل شیائومی قادر هستند که وزن زیادی را تحمل کنند. به عنوان مثال تردمیل Walking Pad R1 قادر به تحمل 110 کیلوگرم بار است.

دارای نمایشگر LED

بر روی صفحه نمایش تردمیل های شیائومی، یک LED تعبیه شده است که بر روی آن مسافت طی شده، سرعت حرکت و همینطور زمان ورزش کردن نمایش داده می شود.

قابلیت کنترل از راه دور

یکی از ویژگی های تردمیل شیائومی که آن را تبدیل به یکی از پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی کرده است، امکان کنترل از راه دور آن به واسطه اپلیکیشن های اختصاصی شیائومی می باشد.  اینگونه کاربران می توانند با اتصال به اپلیکیشن مخصوص شیائومی فعالیت های ورزشی روزانه خود را از طریق گوشی موبایل بررسی کنند و کالری مصرفی را در دوره تناسب اندام خود دنبال نمایند.

همینطور در تردمیل های تولید شده توسط برند باکیفیت شیائومی، برنامه های کاربردی و مجموعه کاملی از حرکات ورزشی به کاربران ارائه می شود.

 

 

دوچرخه های ورزشی ثابت از پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی

یکی دیگر از محصولات و لوازم ورزشی تولید شده توسط برند شیائومی که با استفاده از آن می توان تناسب اندام را در منزل تجربه کرد، دوچرخه های ثابت تولید شده توسط این برند است. دوچرخه ای که به دلیل صدای کم و در عین حال عملکرد بسیار مناسب برای استفاده در آپارتمان گزینه ای بسیار ایده آل به شمار می رود.

طراحی دوچرخه شیائومی

دوچرخه های ثابت از کالاهای ورزشی هستند که به تناسب اندام کمک می کنند. شیائومی در طراحی این کالای ورزشی از فناوری های روز دنیا استفاده کرده است، به طوری دارای حداقل سر و صدا می باشد.

در ساخت دوچرخه شیائومی از شاسی فولادی استفاده شده است که مقاومت و توانایی تحمل وزن بسیار بالا را دارد. بنابراین اشخاص با وزن سنگین نیز می توانند به راحتی از این تجهیزات استفاده کنند.

بر روی فرمان دوچرخه نیز صفحه نمایشی وجود دارد که اطلاعاتی شامل میزان سرعت، مدت زمان تمرین و همینطور موادر دیگر را در اختیار کاربر قرار می دهد.

حمل و یا جا به جایی این وسیله بر روی انواع سطوح به دلیل داشتن چرخ های کوچک تعبیه شده در زیر آن بسیار آسان است.

تغییر میزان قدرت و مقاومت با استفاده از نیروی مغناطیسی

در دوچرخه های ورزشی ثابت به منظور تغییر میزان قدرت و مقاومت، از نیروهای مغناطیسی تسمه های فلزی استفاده شده است. اینگونه کاربران به راحتی می توانند در هنگام ورزش قدرت و مقاومت را بر اساس نیاز خود تنظیم کنند.

قابلیت کنترل از طریق اتصال به اپلیکیشن اختصاصی شیائومی

با استفاده از اتصال به اپلیکیشین اختصاصی شیائومی به نام Mi Home ، می توان به راحتی تنظیمات دستگاه را کنترل و مدیریت کرد. کاربران اینگونه می توانند فعالیت ها و کالری هایی که می سوزانند را بهتر مدیریت کنند.

 

 

قابلیت تنظیم ارتفاع صندلی

ارتفاع صندلی و دسته دوچرخه ثابت شیائومی قابل تنظیم است. به طوری که امکان تغییر ارتفاع صندلی با توجه به قد افراد وجود دارد. اینگونه کاربران می توانند با تنظیم ارتفاع صندلی، بهترین وضعیت نشستن را در هنگام کار با دوچرخه ثابت برای خود در نظر بگیرند.

ضمن اینکه در مدل های مختلف دوچرخه ثابت شیائومی، امکان تنظیم فاصله صندلی تا دسته دوچرخه نیز وجود دارد. این قابلیت امکان استفاده راحت تر از دستگاه را برای کاربران فراهم می کند.

پدال های این وسیله ورزشی از پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی نیز به گونه ای است که به دلیل داشتن بندهای سیلیکونی، از درون رکاب لیز نمی خورد.

ترازوی هوشمند

شاید ترازوی هوشمند برای بسیاری از افراد کمی نامفهوم به نظر برسد؛ چراکه یک ترازو به جز نشان دادن عدد وزن کارایی دیگری ندارد. اما جالب است بدانید که ترازوهای شیائومی یک گجت هوشمند هستند که نشان دادن وزن دقیق، ساده ترین کارایی آن ها می باشد. ترازوهای تولید شده توسط برند شیائومی به دلیل پایش سلامتی و نمایش اطلاعات مفید از بدن کاربر، تبدیل به یکی از پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی شده اند.

ترازوهای هوشمند شیائومی از طریق بلوتوث به گوشی هوشمند متصل می شوند. برای استفاده از تمامی امکانات ترازو باید نرم افزار Mi Fit را بر روی گوشی تلفن همراه خود نصب کنید تا بتوانید اطلاعات مختلف بدن خود را بر روی گوشی خود مشاهده کنید. از سوی دیگر این ترازو ها قابل همگام سازی با مچ بند و ساعت هوشمند می باشند.

این محصول دارای نمایشگر LED است و انرژی آن نیز به وسیله یک باتری قلمی تامین می شود. حداکثر وزن قابل تحمل در ترازوهای شیائومی، حدود 150 کیلوگرم می باشد.

امکانات ترازوی هوشمند شیائومی

از پرطرفدارترین ترازوها شیائومی، مدل Mi-Smart-Scale2  است که قادر به اندازه گیری شاخص های سلامتی می باشد. از امکانات این ترازو می توان به قابلیت محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) با استفاده از نرم افزار، اندازه گیری چربی بدن و چربی شکمی ، اندازه گیری توده عضلانی، تعیین فرم بدن، اندازه گیری آب توده استخوانی، نشان دادن وزن بدن و ... اشاره کرد.

کاربران می توانند با دریافت تمامی اطلاعات از ترازوی هوشمند شیائومی و ردیابی تغییرات خود در طی ماه های مختلف، سلامتی خود را کنترل کنند. لازم به ذکر است که تمامی اطلاعات شما در اپلیکیشن نصب شده بر روی گوشی هوشمند شیائومی نیز ثبت می شود.

امکان ثبت سفارش خرید انواع ترازوهای شیائومی از طریق سایت فروشگاه شیائومی وجود دارد. شما عزیزان می توانید برای مشاهده جزئیات هر یک از ترازوهای هوشمند شیائومی از وبسایت دیدن کنید.

خرید اینترنتی پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی

با گسترش تکنولوژی و اینترنت، خرید لوازم ورزشی شیائومی نیز آسان تر شده است. افرادی که قصد دارند به صورتی اینترنتی پرطرفدار ترین لوازم باشگاهی شیائومی را خریداری کنند، می توانند از وبسایت فروشگاه شیائومی دیدن کنند. امکان بررسی جزئیات هر یک از محصولات شیائومی از طریق وبسایت مجموعه امکان پذیر است.

https://theomnibuzz.com/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%ac%d9%87%db%8c%d8%b2%db%8c%d9%87-%d8%9b-%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a2%d9%86%da%86%d9%87-%da%a9%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d9%84%d9%88 /

https://www.click4r.com/posts/g/10446089 /

https://friend007.com/read-blog/71840

https://beterhbo.ning.com/profiles/blogs/6409057:BlogPost:4706038

https://www.homify.co.uk/ideabooks/9431243

https://www.zupyak.com/p/3706819/t/rhnmy-khryd-jhyzyh-tmm-anchh-khh-z-lwzm-mnzl-nyz-dryd

https://www.launchora.com/story/1687588228--0

https://www.4yo.us/blogs/54124/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D9%87%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2

https://postheaven.net /

https://writeablog.net /

https://oniros.eu/npkaaz9ptx

http://mnuhammadzaid1.unblog.fr/2023/06/24/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%b2%d9%85-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%d8%aa-%da%af%d8%b1%d8%af%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84 /

http://mehfeel.net/mehfeel/forum/topic/51923

https://www.dailystrength.org/journals/rhnmy-khryd-lwzm-tby-t-grdy-z-mhswlt-shyywmy

https://squareblogs.net/1xhnkzqhg3

۰ ۰

نقش ترکیب نوشیدنی قهوه با آب لیمو در لاغری با قهوه و لیمو

نقش ترکیب نوشیدنی قهوه با آب لیمو در لاغری با قهوه و لیمو

ترکیب نوشیدنی قهوه با آب لیمو به طور چشمگیری روند چربی سوزی را تسریع می کند. علاوه بر این، هر یک از این مواد دارای خواص درمانی بالایی هستند.به طوری که ترکیب این دو ماده علاوه بر طعم فوق العاده، برای درمان و پیشگیری از بیماری های پوستی، سردرد، میگرن و …  کاربرد دارد. در ادامه برای  بررسی مقاله نکاتی در مورد لاغری با قهوه و لیمو را بدانیم .

https://llk.dk/1xpzxb

بر اساس مطالعه توسط محققان آلمانی ، افزودن لیمو به نوشیدنی قهوه خواص آن را دو چندان می کند. قهوه سرشار از کافئین است و لیمو حاوی ویتامین C است، بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

 

اما نوشیدنی های همراه با قهوه و لیمو مانند سایر نوشیدنی ها تنها زمانی تاثیر مثبت بر سلامت بدن دارند که به میزان متعادل مصرف شوند.

https://m-i-m.ir/

معایب چاقی

درمورد حقایق  لاغری با قهوه و لیمو باید نکاتی در مورد مضرات چاقی بدانیم . چاقی باعث ایجادبیماری هایی می شود.   از جمله این بیماری ها می توان به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و بیماری های مختلف قلبی و عروقی اشاره کرد. از طرفی چاقی به خصوص چاقی مفرط باعث می شود که فرد در انجام فعالیت های بدنی روزانه با مشکلات زیادی مواجه شود و نتواند انعطاف لازم را در انجام کار خود داشته باشد.

علاوه بر این موارد، چاقی از نظر روانی نیز فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. زمانی که فرد نتواند در مجالس مختلف ظاهری درخشان داشته باشد، این امر منجر به کاهش قابل توجه عزت نفس او و در نتیجه افسردگی فرد می شود.

همه این موارد باعث شده است که مردم تلاش کنند تا به فرم خود برگردند. بسیاری از افراد سعی می کنند با رژیم های غذایی و ورزش های مختلف به وزن ایده آل خود برگردند.

 

اگر اضافه وزن دارید و می خواهید با نوشیدن یک نوشیدنی دلپذیر به هدف خود برسید، ما را تا پایان این مقاله همراهی کنید. وهمچنین می توانید مقاله رژیم غذایی فستینگ رو جهت کاهش وزن مطالعه بفرمایید.

 

قهوه نوشیدنی لاغری است

قهوه را می‌توان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان دانست. به دلیل خواص بی نظیر قهوه، بسیاری از افراد این نوشیدنی را در تمام وعده های غذایی روزانه خود قرار می دهند. شروع یک روز دلپذیر با یک فنجان قهوه در صبح بسیار زیباتر می شود.

همچنین بسیاری از ورزشکاران قبل از شروع تمرین یک فنجان قهوه می نوشند.

 

آمارهای گرفته شده از آمریکایی ها نشان می دهد که بیش از 75 درصد از مردم این کشور صبح خود را با یک فنجان قهوه شروع می کنند و این نوشیدنی سالم را بارها در طول روز مصرف می کنند.قهوه را می توان به عنوان نوشیدنی ای تعریف کرد که از آسیاب کردن دانه های قهوه به دست می آید. دانه های قهوه بو داده حاوی مقدار قابل توجهی کافئین، ترپن ها و مواد فنلی هستند که در واقع آنتی اکسیدان هستند.

مانند هر فنجان قهوه، به جرات می توان گفت که کالری ندارد. قهوه هیچ انرژی به انسان منتقل نمی کند. از طرفی طعم مطبوع قهوه و عطر خوب آن حس خوشایندی را برای افراد ایجاد می کند. قهوه کافئین زیادی دارد. کافئین محرکی است که احساس خستگی و بی حالی را از بدن دفع می کند.

 

https://www.mapleprimes.com/users/KurtisMclea2

https://cope4u.org/forums/users/KurtisMclea2/

https://onlyfans.com/u393866039

https://app.zintro.com/profile/zi286a8513?showpublic=true&ref=

https://unsplash.com/@kurtismclea2

https://www.reverbnation.com/artist/tfuyyg

https://us.community.sony.com/s/profile/005Dp000003SFdH?language=en_US

https://qiita.com/KurtisMclea2

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.m-i-m.ir

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fm-i-m.ir

https://wefunder.com/kurtismclea

https://edex.adobe.com/community/member/Ty37BHHQJ

https://muckrack.com/kurtis-mclea/bio

https://trello.com/u/kurtismclea2

https://www.wikidot.com/user:info/kurtis-mclea

۰ ۰

چرا قدیمی‌ها آلزایمر نداشتند؟

چرا قدیمی‌ها آلزایمر نداشتند؟

 

به گزارش همشهری آنلاین، این تحقیق اخیر در حالی انجام گرفته که سرعت ابتلا به آلزایمر در ایران و دنیا خیره کننده است. خبرگزاری‌ها به نقل از متخصصان در ماه‌های آخر سال ۲۰۲۳ به این نکته اشاره کرده بودند، در ایران هر ۷ دقیقه بک نفر به آلزایمر مبتلا که آماری بسیار تکان دهنده است. آمار سرعت ابتلا به آلزایمر در دنیا نیز بسیار تکان دهنده است، بر این اساس هر ۳ ثانیه یک نفر در دنیا به آلزایمر مبتلا می‌شود. در ایران هم اکنون بیش از ۱ میلیون مبتلا به آلزایمر زندگی می‌کنند که ممکن است برخی از آن‌ها نیز هنوز شناسایی نشده باشند. ۵۵ میلیون نفر مبتلا به آلزایمر نیز در کل دنیا زندگی می‌کنند.

 

در این تحقیق ضمن بررسی منابع پزشکی دوران یونان و روم باستان و مقایسه جوامع بدوی و مدرن امروزی ادعا شده که آلزایمر و فراموشی یک بیماری مدرن است که عمدتا ناشی از تنبلی و آلودگی است. به گزارش روزنامه سان، در این مطالعه یک قبیله بدوی در جنگل‌های آمازون در بولیوی نیز مورد بررسی قرار گرفته و موارد اندکی از فراموشی و آلزایمر در این قبیله مشاهده شده است.

 

محققان در این تحقیق پس از تجزیه و تحلیل متون پزشکی یونانی و رومی کلاسیک نوشتند: آلزایمر در آن دوران نادر بوده و با رشد شهرها، آلودگی هوا و تغییر شیوه‌ها از زندگی مبتدی به زندگی مدرن امروزی موارد ابتلا به فراموشی و آلزایمر افزایش یافته است.

http://s.ecmaps.de/frMff

https://cutt.ly/0wVZ4ylK

یونانیان باستان در متون پزشکی خود متذکر شده بودند که پیری مشکلات حافظه را به همراه دارد، اما هیچ منبعی از این دوران اشاره به از دست دادن عمده حافظه، گفتار و استدلال ناشی از زوال عقل (آلزایمر) موجود نیست. قرن‌ها بعد در روم باستان، به چند مورد از دست دادن حافظه در کتاب‌های پزشکی این دوره اشاره شده است. به عنوان مثال، جالینوس پزشک یونانی که در دوران امپراطوری روم باستان می‌زیست، درباره مشکلات حافظه در آن دوران نوشته برخی از افراد مسن در ۸۰ برای یادگیری چیز‌های جدید به سختی تلاش می‌کردند.

 

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.bazaar-baz.com

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fbazaar-baz.com

نویسندگان این تحقیق حدس می‌زنند که با رشد شهر‌های روم باستان، آلودگی افزایش یافته و موارد بیشتری از زوال شناختی ایجاد شده بود. پروفسور کالب فینچ، از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، گفت: یونانیان باستان اشاراتی بسیار اندک به اصطلاح فراموشی یا از دست دادن حافظه داشته‌اند با این حال ما ردی از این اشارات را در برخی از منابع آن دوران پیدا کردیم. یونانیان در متون خود اشاره‌ای به چیزی داشتند که مانند اختلال شناختی خفیف بود.

 

این محقق ارشد افزود: وقتی به رومیان رسیدیم، حداقل چهار مورد را کشف کردیم که موارد نادری از زوال عقل پیشرفته را نشان می‌دهد، نمی‌توانیم بگوییم که آیا آن موارد دقیقا آلزایمر بوده‌اند یا خیر. با این حال نشانگر آن است که موارد ابتلا به فراموشی، آلزایمر یا زوال عقل به دلیل پیشرفت شهر نشینی و افزایش آلودگی از یونان باستان تا دوران روم باستان تا حدی افزایش داشته است.

 

در این تحقیق، اما تنها به منابع قدیم اکتفا نشده و یکی از جوامع بدوی دوران معاصر برای اثبات این مساله که رشد شهر‌ها و آلودگی هوا و تغییر سبک زندگی در آلزایمر نقش دارد، مورد بررسی قرار گرفته است. بر اساس این تحقیق انجام گرفته توسط محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی روی یکی از قبایل بدوی منطقه آمازون کشور بولیوی دراین قبیله نرخ پائینی از آلزایمر مشاهده شده بود.

 

آلزایمر یک بیماری مزمن تخریب کننده سلول‌های عصبی است. این بیماری مغزی، شروعی آرام دارد، اما پیش رونده است. رایج‌ترین علامت اولیه آن فراموش کردن انفاقات تازه یا به سختی به یادآوردن آن‌هاست. با پیشرفت بیماری آلزایمر، علائمی مانند مشکلات تکلم، آگاه نبودن به زمان و مکان، نداشتن انگیزه، نوسان احساسات، نداشتن توان مراقبت از خود و مشکلات رفتاری بروز می‌کند. با بدتر شدن بیماری آلزایمر، فرد از خانواده و جامعه جدا می‌شود و به تدریج عملکرد‌های مربوط به بدن از بین رفته، سرانجام منجر به مرگ می‌شود. با وجود اینکه سرعت پیشروی بیماری می‌تواند متفاوت باشد، عموما ۳ تا ۹ سال امید به زندگی بعد از تشخیص بیماری در نظر گرفته شده است.

 

منبع : بازارباز

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.bazaar-baz.comhttp://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fbazaar-baz.com

https://www.intensedebate.com/people/TomoRivas41

https://www.mapleprimes.com/users/TomoRivas4

https://cope4u.org/forums/users/TomoRivas4/

https://onlyfans.com/u391304731

https://app.zintro.com/profile/zi51f30429?showpublic=true&ref=

https://unsplash.com/@tomorivas4

https://www.reverbnation.com/artist/retugcggcv

https://loop.frontiersin.org/people/2632312/bio

https://us.community.sony.com/s/profile/005Dp000003SBc3?language=en_US

https://qiita.com/TomoRivas4

https://wefunder.com/tomorivas

۰ ۰

راهنمای کامل برای خرید شارژر موبایل با کیفیت

راهنمای کامل برای خرید شارژر موبایل با کیفیت

g65202_5102725.jpg
در دنیای امروزی که از تکنولوژی وابسته به موبایل استفاده می‌کنیم، شارژر موبایل یکی از ابزارهای ضروری است که برای همه افراد ضروری است. اما با وجود تنوع بسیار زیاد در انواع شارژرها، انتخاب بهترین و مناسب‌ترین شارژر برای موبایل خود ممکن است یک چالش باشد. در این مقاله، به بررسی انواع شارژر موبایل و راهنمایی برای خرید آنها می‌پردازیم. اگر علاقه‌مندید تا بیشتر درباره این موضوع بخوانید، به وبسایت اصیل بخرید مراجعه کنید.

انواع شارژرهای موبایل

شارژرهای سیمی به عنوان یکی از اولین انواع شارژرهای موبایل معروف هستند. این نوع شارژرها از طریق وصل کردن یک سیم به گوشی و سپس به برق، برای شارژ کردن باتری استفاده می‌شوند. این شارژرها اکثراً به صورت استاندارد عرضه می‌شوند و معمولاً زمان بیشتری برای شارژ کردن باتری نیاز دارند.

از سایر انواع شارژرها، شارژرهای بی‌سیم نیز بسیار محبوب شده‌اند. این شارژرها از طریق اتصال به یک دستگاه پایه‌ای یا پد بی‌سیم، بدون نیاز به وصل کردن سیم، باتری را شارژ می‌کنند. این نوع شارژرها علاوه بر اینکه راحتی استفاده را افزایش می‌دهند، قابلیت شارژ سریع را نیز دارند.

همچنین، شارژرهای پر سرعت و قدرتمند نیز از جمله انواع مورد علاقه کاربران هستند. این شارژرها معمولاً دارای تکنولوژی‌های پیشرفته‌ای هستند که به کاربران امکان می‌دهند باتری خود را در زمان کمتری شارژ کنند. انتخاب بهترین شارژر برای نیاز خود، وابسته به نیازهای شخصی و همچنین نوع گوشی موبایلی است که دارید.


عواملی که در انتخاب شارژر موبایل تاثیرگذار هستند

اولین عامل مهم در انتخاب شارژر موبایل، نوع موبایل است. برخی از مدل‌های موبایل از نوع USB-C استفاده می‌کنند، در حالی که برخی دیگر از نوع micro-USB یا Lightning استفاده می‌کنند. بنابراین، باید اطمینان حاصل کرد که شارژری که انتخاب می‌کنید، با نوع پورت شارژ موبایل شما سازگار است.

در صورتی که نیاز به شارژ سریع دارید، باید به ولتاژ و جریان خروجی شارژر توجه کنید. برخی از شارژرها قابلیت شارژ سریع را ارائه می‌دهند که می‌تواند زمان شارژ موبایل را به طور چشمگیری کاهش دهد. اما باید توجه داشت که استفاده از شارژرهای سریع ممکن است به مدت عمر باتری موبایل ضربه بزند.

همچنین، کیفیت ساخت شارژر نیز بسیار مهم است. شارژرهای ارزان قیمت و کیفیت پایین ممکن است باعث خرابی یا حتی خطراتی مانند آتش‌سوزی شوند. بنابراین، بهتر است از شارژرهای از برندهای معتبر و با استانداردهای ایمنی استفاده کرد.

در نهایت، نوع و ولتاژ خروجی شارژر نیز باید با نیازهای موبایل شما همخوانی داشته باشد. به عنوان مثال، برخی از موبایل‌ها نیاز به ولتاژ خاصی برای شارژ دارند که باید در انتخاب شارژر مد نظ


مزایا و معایب شارژرهای بی‌سیم

اولین مزیتی که می‌توان به شارژرهای بی‌سیم اشاره کرد، عدم نیاز به اتصال سیمی برای شارژ کردن دستگاه است. این امر باعث می‌شود که کاربران بتوانند به راحتی و بدون دردسر از این نوع شارژرها استفاده کنند. همچنین، شارژرهای بی‌سیم دارای طراحی زیبا و کم‌حجم هستند که می‌تواند جلوه زیبایی به محیط کار یا منزل کاربر اضافه کند.

اما از طرف دیگر، یکی از معایب این نوع شارژرها، سرعت شارژ کمتر نسبت به شارژرهای سیمی است. همچنین، قیمت بالاتر و نیاز به داشتن یک دستگاه پشتیبانی شده برای شارژ بی‌سیم نیز می‌تواند معایب دیگری باشد. همچنین، بعضی از کاربران از این نوع شارژرها به دلیل احتمال افت اتصال و گسیختگی در هنگام شارژ استفاده نمی‌کنند.

بنابراین، قبل از خرید یک شارژر بی‌سیم، بهتر است که مزایا و معایب آن را به دقت مورد بررسی قرار داد و با نیازهای خود هماهنگ کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید.

نکات مهم در خرید شارژر سریع

اولین نکته که در خرید شارژر سریع باید به آن توجه کرد، توان شارژر است. برخی از شارژرهای سریع توان بالایی دارند که می‌توانند موبایل را در مدت زمان کمتری شارژ کنند، در حالی که برخی دیگر توان کمتری دارند و زمان بیشتری برای شارژ نیاز دارند. بنابراین، وقتی شارژر سریعی را خرید می‌کنید، باید به توان آن توجه کنید و مطمئن شوید که با توجه به نیاز خود، شارژر مناسبی را انتخاب کنید.

نکته دیگری که باید در نظر داشت، سازگاری شارژر با دستگاه شماست. برخی از شارژرهای سریع ممکن است با برخی از دستگاه‌ها سازگار نباشند و در نتیجه، شارژ سریعی را ارائه ندهند. بنابراین، حتماً قبل از خرید، اطمینان حاصل کنید که شارژر مورد نظر با دستگاه شما سازگار است.

در نهایت، قیمت همواره یکی از موارد مهم در خرید هر محصولی است. در خرید شارژر سریع هم باید به قیمت آن توجه کرد و مطمئن شد که قیمت مناسبی را برای یک شارژر با کیفیت و قدرت مناسب پرداخت می‌کنید.

شارژرهای اورجینال و جعلی

اولین تفاوت بین شارژرهای اورجینال و جعلی، کیفیت ساخت آنها است. شارژرهای اورجینال از مواد با کیفیت و با استانداردهای بین‌المللی ساخته شده‌اند، در حالی که شارژرهای جعلی از مواد ارزان قیمت و با کیفیت پایین تولید می‌شوند که ممکن است باعث آسیب به دستگاه شما شود.

در ادامه، قدرت شارژرها نیز می‌تواند تفاوت دیگری باشد. شارژرهای اورجینال بهینه‌ترین قدرت را برای دستگاه شما فراهم می‌کنند و از باتری دستگاه شما حفاظت می‌کنند، در حالی که شارژرهای جعلی ممکن است قدرت مناسبی را فراهم نکنند و باعث کاهش عمر باتری دستگاه شود.

همچنین، شارژرهای اورجینال دارای گارانتی و پشتیبانی از سوی تولیدکننده هستند که این امر اطمینان بیشتری را به شما از کیفیت و عملکرد آنها می‌دهد، در حالی که شارژرهای جعلی این گونه پشتیبانی را ندارند و در صورت خرابی، شما نمی‌توانید از هیچ گونه تضمینی بهره‌مند شوید.

بنابراین، در هنگام خرید شارژر موبایل باید به این نکات توجه کنید و همیشه تلاش کنید تا از شارژرهای اورجینال استفاده کنید تا از عمر و عملکرد بهتری برای دستگاه‌های خود برخوردار شوید.

نتیجه گیری
در این مقاله، به بررسی انواع مختلف شارژرهای موبایل، عوامل تاثیرگذار در انتخاب شارژر، مزایا و معایب شارژرهای بی‌سیم و سریع، تفاوت‌های بین شارژرهای اورجینال و جعلی، و راهنمایی برای خرید شارژر موبایل پرداختیم. امیدواریم که این مقاله به شما کمک کند تا بهترین شارژر موبایل را برای نیاز خود انتخاب کنید
۰ ۰

دسته موتور خودرو چیست؟ با علائم خرابی آن آشنا شوید

دسته موتور خودرو چیست؟ با علائم خرابی آن آشنا شوید

دسته موتور خودرو چیست؟

 

دسته موتور یکی از قطعات کوچک اما مهم در خودرو بوده که نقش حفظ تعادل خودرو و تحمل وزن بالای موتور را دارد. این قطعه نوعی بست و وسیله‌ای برای نگهداری موتور می‌باشد. با وجود این قطعه، موتور در حالت تعادل قرار می‌گیرد. همچنین نقش دسته موتور خودرو را در کنترل و مهار ضربات موتور بایستی جدی گرفت. پس موتور خودرو توسط دسته موتور در جای خود استقرار یافته و حرکات اضافه انجام نمی‌دهد.

انواع دسته موتور ماشین

 

دسته موتور در خودروهای متفاوت جایگاه متفاوتی دارد. دسته موتور برخی خودروها در بالا یا پایین و برخی دیگر حتی در طرفین جای می‌گیرد. برای مثال در خودروهایی با موتور عرضی (دیفرانسیل جلو) از سه دسته موتور (دو دسته در پایین و یک دسته در بالا) و در خودروهایی با موتور طولی از دو دسته موتور در دو سمت موتور استفاده شده است. همچنین تعداد دسته موتور به کار رفته در خودرو نیز به مدل آن بستگی دارد.  حال آنکه دسته موتورهای گوناگونی تولید و در خودروها به کار رفته است. به طور کلی رایج‌ترین آن‌ها دسته موتور هیدولیکی، لاستیکی، فنری و صلب یا فلزی می‌باشد.

علائم خرابی دسته موتور خودرو

 

عملکرد سالم دسته موتور، نقشی حیاتی در صحیح کار کردن موتور احتراق داخلی دارد  و خرابی آن سیستم خودرو را با مشکل جدی رو به رو می‌کند. بدین رو هرگونه نشانه‌ای که می‌تواند علائم خرابی دسته موتور خودرو باشد را بایستی بسیار جدی گرفت. در صورتی که نشانه‌های زیر را مشاهده کردید، حتما عملکرد دسته موتور را بررسی کرده و نسبت به تعویض سریع آن اقدام کنید:

افزایش ارتعاشات

 

از رایج‌ترین علائم خرابی دسته موتور، افزایش لرزش خودرو می‌باشد. اگر موتور خودرو را روشن کرده و متوجه افزایش صدا و لرزش بیش از حد معمول شدید، بایستی دسته موتور را بررسی کنید. این نشانه، خبر از فرسوده شدن دسته موتور می‌دهد. درواقع با فرسودگی و آسیب دیدن، خاصیت ضدلرزش آن ضعیف شده و لرزش موتور بیشتر احساس می‌شود. افزایش ارتعاشات منجر به تولید صدایی بیش از حد معمول در موتور نیز می‌شود که اگر برای مدت طولانی ادامه یابد، موتور به شدن آسیب می‌بیند.

صدای ضربه و کوبش

 

دسته موتور فرسوده اغلب تپش یا کوبیدگی در محیط اطراف یا داخل محفظه موتور ایجاد می‌کند. این صدا به علت حرکت بیش از حد موتور و تماس آن با سایر قطعات است که منجر به صداهای ضربه‌ای کاملا محسوس می‌شود.

پوسیدگی دسته موتور

 

با گذشت زمان، دسته موتور خودرو فرسوده شده و آسیب می‌بیند. با مشاهده‌ی آسیب‌هایی چون پوسته پوسته شدن، ترک خوردن، تاب خوردگی و… بایستی این قطعه را تعویض نمایید.

https://mub.me/AjrjA

علت خرابی دسته موتور

 

حال که با علائم خرابی دسته موتور آشنا شدید، بهتر است بدانید که چه چیزی باعث ایجاد این خرابی می‌شود. علل گوناگونی برای از خراب شدن دسته موتور‌ها وجود دارد که به بررسی برخی از آن‌ها می‌پردازیم:

گذر از دست اندازها با سرعت بالا

 

اگر به دست اندازها توجه نداشته و با سرعت از آن‌ها عبور کنید، فشار بسیاری به دسته موتور وارد می‌کنید. این عمل دسته موتور شما را با آسیب جدی روبه‌رو کرده و تهدیدی برای موتور به حساب می‌آید.

تیک آف زدن

 

تیک آف زدن آسیب‌ بسیاری به قطعات و سیستم خودرو همچون خرابی سیستم کلاچ، آسیب گیربکس، مشکل در موتور و شکستن دسته موتور می‌شود. بدین رو از تیک آف زدن با خودروی خود بپرهیزید.

تکنیک‌های غلط رانندگی

 

فشار آوردن به دنده‌ها و استفاده نادرست از کلاچ می‌تواند باعث آسیب جدی به دسته موتور خودرو شود. همچنین دستی کشیدن و دور زدن در سرعت بالا سبب ایجاد آسیب به دسته موتور می‌شود. تمرین تکنیک‌های درست رانندگی باعث افزایش طول عمر دسته موتور و سایر اجزای خودرو می شود.

دسته موتور بی‌کیفیت

 

هیچگاه از قطعات بی‌کیفیت و نامرغوب استفاده نکنید. دسته موتور بی‌کیفیت به سرعت خراب شده و ممکن است آسیب جدی به موتور وارد کند.

نصب غلط دسته موتور

 

درست است که می‌توانید دسته موتور را خودتان نصب کنید؛ اما بهتر است که نصب آن را به متخصصی واجد شرایط بسپارید. زیرا نصب غلط دسته موتور می‌تواند سبب خراب شدن آن شود.

تصادفات و جابه‌جایی دسته موتور

 

حتما پس از تصادف، به بررسی آسیب‌های داخلی مانند خرابی پایه موتور و همچنین آسیب‌های سطحی بپردازید. همچنین قبل از خرید خودروی جدید و قبل از رانندگی در جاده، مطمئن شوید که از سابقه جاده‌ای خودرو آگاه بوده و تمامی قطعات همچون دسته موتور در وضعیت سالمی می‌باشند.

نشت روغن موتور بر روی دسته موتور

 

اگر متوجه هر گونه نشتی در موتور خود شدید، باید اقدامات لازم را برای تعمیر نشتی انجام دهید. به عنوان مثال، روغن موتور می تواند باعث نرم شدن لاستیک شود و منجر به خرابی دسته موتور خودرو شود.

افزایش سن و ساییدگی

 

یکی از دلایل رایج خرابی دسته موتور، بالا رفتن سن و سایش آن است. دسته‌های موتور معمولا از لاستیک ساخته می‌شوند. این ماده در طول زمان مستعد ساییدگی بوده و ممکن است خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. در نتیجه عملکرد سالم خود را از دست می‌دهد و نمی‌تواند به وظیفه‌ی خود به درستی عمل کند.

 

علت خرابی دسته موتور خودرو

مشکلات ناشی از خرابی دسته موتور ماشین

 

بدون توجه به کیفیت دسته موتور خودرو، تمامی این قطعات پس از استفاده شروع به فرسودگی می کنند و در نهایت نیاز به تعویض دارند. تعویض نکردن دسته موتوری که از عمر خود گذشته است می تواند منجر به مشکلات زیر شود:

خطرات جاده‌ای

 

اگر دسته موتور از موتور جدا شود، دیگر پشتیبانی موثری وجود نخواهد داشت. در صورتی که قطعات دیگر به دلیل سایش دسته موتور بشکنند یا از بین بروند، قطعات آسیب دیده می توانند برای شما و سایر رانندگان خطری ایجاد کنند.

منبع: بازار یدکی

 

https://www.4shared.com/u/qb0bcB9z/PennyReid22.html

https://www.indiegogo.com/individuals/36575684

https://www.mixcloud.com/PennyReid22/

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/166c3fc5-72d7-4fe2-99cd-8b737a7c4085/Neha-A

https://buyandsellhair.com/author/pennyreid22/

https://www.sbnation.com/users/PennyReid22

https://www.liveinternet.ru/stat/bazar-yadaki.ir/

https://unsplash.com/@pennyreid22

https://www.evernote.com/shard/s414/sh/e6897def-9dea-4a6e-9439-95a26574d64f/DP6sH0miR0PJu94ThOlKsMkdbGaNCuhRUhE2b8-WVTYfq1u0PTs_ORFoeg

https://justpaste.it/6ij4h

۰ ۰

درب ضد حریق: یک ضرورت ایمنی

درب ضد حریق: یک ضرورت ایمنی

 

 

 

آتش سوزی یکی از خطرات جدی است که می تواند جان افراد و اموال را به خطر بیندازد. یکی از راه های مهم برای کاهش خطرات ناشی از آتش سوزی، استفاده از درب های ضد حریق است. درب های ضد حریق به گونه ای طراحی شده اند که در برابر آتش و دود مقاومت می کنند و به این ترتیب، مانع از گسترش آتش و دود به سایر قسمت های ساختمان می شوند.

 

انواع درب های ضد حریق

 

درب های ضد حریق در انواع مختلفی تولید می شوند که هر کدام دارای ویژگی های خاص خود هستند. برخی از رایج ترین انواع درب های ضد حریق عبارتند از:

 

 درب های ضد حریق چوبی: این درب ها از چوب و مواد نسوز ساخته می شوند و معمولاً برای استفاده در ساختمان های مسکونی و تجاری استفاده می شوند.

 درب های ضد حریق فلزی: این درب ها از فلز و مواد نسوز ساخته می شوند و معمولاً برای استفاده در ساختمان های صنعتی و تجاری استفاده می شوند.

 درب های ضد حریق ضد سرقت: این درب ها علاوه بر مقاومت در برابر آتش، دارای ویژگی های ضد سرقت نیز هستند.

 

مقاومت درب های ضد حریق

 

درب های ضد حریق بر اساس مدت زمان مقاومت در برابر آتش، طبقه بندی می شوند. این طبقه بندی به صورت دقیقه انجام می شود. به عنوان مثال، یک درب ضد حریق 60 دقیقه ای، در برابر آتش به مدت 60 دقیقه مقاومت می کند.

 

اهمیت استفاده از درب های ضد حریق

 

استفاده از درب های ضد حریق مزایای زیادی دارد که عبارتند از:

https://v.gd/uaCrnN

http://tinyurl.com/yn5ax834

https://is.gd/FgLGqh

 کاهش خطرات ناشی از آتش سوزی

 افزایش ایمنی افراد و اموال

 کاهش خسارات مالی ناشی از آتش سوزی

 

نکات مهم در انتخاب درب ضد حریق

 

در هنگام انتخاب درب ضد حریق، باید به نکات زیر توجه کنید:

 

 نوع ساختمان: درب های ضد حریق باید متناسب با نوع ساختمان انتخاب شوند. به عنوان مثال، برای ساختمان های مسکونی، درب های ضد حریق چوبی یا فلزی با مقاومت 30 تا 60 دقیقه ای مناسب هستند.

 محل قرارگیری درب: درب های ضد حریق باید در محل هایی که احتمال آتش سوزی بیشتر است، نصب شوند. به عنوان مثال، درب های ضد حریق باید در راهروها، پله ها و اتاق های سرور نصب شوند.

 استانداردهای مورد نیاز: درب های ضد حریق باید دارای استانداردهای لازم باشند. به عنوان مثال، در ایران، درب های ضد حریق باید دارای استاندارد ملی ایران (ISIRI) باشند.

 

نتیجه گیری

 

درب های ضد حریق یکی از مهم ترین تجهیزات ایمنی در ساختمان ها هستند. این درب ها به کاهش خطرات ناشی از آتش سوزی و افزایش ایمنی افراد و اموال کمک می کنند. بنابراین، استفاده از درب های ضد حریق در ساختمان ها امری ضروری است.

 

 

https://seekingalpha.com/account/user_settings

https://justpaste.it/a1pl2

https://www.atlasobscura.com/users/davidmcguir4

https://www.blogtalkradio.com/davidmcguir4

https://www.reverbnation.com/artist/davidmcguir4

https://www.viki.com/users/davidmcguir4_463/about

https://visual.ly/users/davidmcguir4/portfolio

https://www.wikidot.com/user:info/davidmcguir4

https://speakerdeck.com/davidmcguir4

https://slides.com/davidmcguir4

https://500px.com/p/davidmcguir4?view=photos

https://logopond.com/DavidMcguir4/profile/647570/?filter=&page=

https://qiita.com/DavidMcguir4

 http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.partitionparchin.com

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fpartitionparchin.com

۰ ۰

نکات مهم در استفاده از ضد آفتاب در دوران بارداری

نکات مهم در استفاده از ضد آفتاب در دوران بارداری

تاثیر اشعه ماورا بنفش بر بارداری

 

پیش از هر‌چیز لازم است بدانید که دریافت نور آفتاب برای تامین میزان کافی ویتامین D، به خصوص در دوران بارداری، امری ضروری است. اما قرار گرفتن بیش از حد در معرض تابش خورشید، زمینه را برای بروز مضرات اشعه ماورا بنفش فراهم می‌نماید. به طور خلاصه، می‌توان گفت نور آفتاب، مجموعه‌ای از انواع پرتوهای فروسرخ و فرابنفش است و هر‌یک از آنها قدرت نفوذ متفاوتی دارند. هنگامی که درباره پرتوهای مضر خورشیدی صحبت می‌کنیم، دقیقا منظورمان همین پرتوهای فرابنفش یا به اصطلاح UV است.

 

نور خورشید، متشکل از دو نوع پرتو فرابنفش UVA و UVB است که قدرت نفوذ فوق العاده بالایی دارند. به شکلی که می‌توانند از لایه‌های مختلف پوست عبور کنند و باعث آسیب این بافت در سطح مولکولی و ساختار DNA شوند. خطرات این معضل در دوران بارداری دوچندان است. چرا که به طور همزمان، سلامت مادر و جنین را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از عوارض برخورد طولانی مدت اشعه ماورا بنفش آفتاب با پوست مادر باردار، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

تاثیر اشعه ماورا بنفش بر بارداری

 

    با کاهش اسید فولیک در بدن مادر، فرایند رشد جنین را با اختلال مواجه می‌نماید. همچنین، احتمال ایجاد نقایص مادرزادی جنین را افزایش می‌دهد.

    قرار گرفتن طولانی زیر آفتاب، باعث گرما زدگی و دهیدراتاسیون مادر باردار می‌شود. مطالعات انجام شده در این زمینه، گویای ارتباط معناداری بین گرمازدگی مکرر دوران بارداری با وزن کم نوزاد متولد شده و افزایش احتمال زایمان زودرس هستند.

    هنگامی که مادر باردار برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد، دمای مرکزی بدن خودش و جنین به شکل فزاینده‌ای افزایش می‌یابد. این امر، امکان ایجاد آسیب‌های عصبی نوزاد را افزایش می‌دهد. چنین اتفاقی به خصوص در بازه زمانی لقاح اولیه تا هفته دوازدهم بارداری، بسیار شایع است.

 

دوران بارداری و مقوله مهم محافظت در برابر خورشید

 

با وجود تمام مشکلات احتمالی که درباره آسیب ناشی از نور خورشید گفته شد، آشنایی با اقدامات مراقبتی و پیشگیری کننده در برابر اشعه ماورا بنفش آفتاب امری ضروری است. اما چه کارهایی می‌توان در این‌باره انجام داد؟ امن‌ترین و موثرترین راه برای کاهش مضرات آفتاب در دوران بارداری کدام است؟

پیشگیری را جدی بگیرید

 

اولین و راحت‌ترین راه برای کاهش دادن و خنثی کردن مضرات اشعه ماورا بنفش آفتاب، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید است. البته نه به این معنی که اصلا در طول روز بیرون نروید. بلکه سعی کنید در ساعت‌های پیک آفتاب، یعنی بازه 10 صبح تا 4 بعد از ظهر، در خانه بمانید. در این بازه زمانی، میزان تابش و گرمای ساطع شده از آفتاب بیش از همیشه است. در نتیجه، احتمال گرمازدگی و دهیدراتاسیون بالاتر می‌رود.

از وسایل محفاظتی استفاده کنید

 

نکته بعدی، استفاده از وسایل محافظت کننده مناسب در برابر آفتاب مانند عینک آفتابی، دستکش و کلاه است. همچنین توصیه می‌شود از لباس‌های گشاد، پوشیده و رنگ روشن برای رفت و آمد در طول روز استفاده نمایید. رعایت این نکات، نفوذ اشعه ماورا بنفش و امکان جذب گرما را به حداقل می‌رساند و اثر محافظت کننده چشمگیری دارد.

 

دوران بارداری و مقوله مهم محافظت در برابر خورشید

بدنتان را هیدراته نگه دارید

https://did.li/fCLCN

https://mub.me/6MFD

https://llk.dk/mhlnvs

یکی از واکنش‌های طبیعی بدن در مواجهه با گرمای آفتاب، افزایش تعریق و از دست رفتن آب بدن است. این پدیده با توجه به افزایش دمای مرکزی بدن در دوران بارداری، جدی‌تر از حالت معمول است. در نتیجه، خانم‌های باردار بیش از دیگران در معرض دهیدراتاسیون، کم آبی و گرمازدگی هستند. به همراه داشتن بطری آب هنگام خروج از خانه و مصرف کافی آب و مایعات در طول روز به کاهش عوارض دهیدراتاسیون بارداری کمک می‌کند.

انتخاب ضد آفتاب دوران بارداری

 

ضد آفتاب‌ها، یکی از ضروری‌ترین محصولات مراقبت پوستی به شمار می‌روند. در زمان بارداری نیز، استفاده از ضد آفتاب یکی از بهترین راهکارها برای محافظت دوجانبه مادر و جنین در برابر اشعه مضر ماورا بنفش است. اما مسئله مهمی که مطرح می‌شود، نوع ضد آفتاب انتخابی شما است. با وجود حساسیت‌های پوستی و بیولوژیکی مادر در زمان حاملگی و تاثیر مستقیم محصولات مراقبتی و پوستی بر سلامت جنین، شما نمی‌توانید هر فرمولاسیونی را استفاده کنید. اما ضد آفتاب‌ها چگونه بر سلامت شما و فرزندتان تاثیر می‌گذارند؟ کدام ترکیب ضد آفتاب برای مصرف دوره بارداری بهتر است؟ چه مدل کرم‌هایی ایمن‌تر هستند؟ آگاهی از پاسخ صحیح این سوالات در راه انتخاب محصول مناسب به شما کمک می‌کند:

به سراغ ضد آفتاب‌های معدنی بروید

 

نخستین شاخصه مهم ضد آفتاب‌های مناسب دوران بارداری، فرمولاسیون تولید و مواد تشکیل دهنده آنها است. ضد آفتاب‌ها از نظر ترکیبات تشکیل دهنده و فرمول ساختاری، به دو دسته معدنی و شیمیایی تقسیم می‌شوند. عملکرد ضد آفتاب‌های شیمیایی، بر پایه جذب اشعه ماورا بنفش طراحی شده است. به این معنی که سپری عایق روی سطح پوست ایجاد می‌نماید و اشعه‌ها را به دام می‌اندازد. متخصصان معتقدند که جذب اشعه UV توسط ضد آفتاب‌های شیمیایی و ماندن آن در نزدیکی سطح پوست، در زمان بارداری ممکن است عوارض جانبی ناخوشایندی به دنبال داشته باشد.

منبع :

http://maps.google.com/url?q=https://magday.ir/

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=https://magday.ir/

http://clients1.google.co.jp/url?sa=t&url=https://magday.ir/

http://clients1.google.es/url?sa=t&url=https://magday.ir/

http://google.com.br/url?q=https://magday.ir/

http://google.co.uk/url?q=https://magday.ir/

۰ ۰

محصولات شیائومی کالاهایی با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت

محصولات شیائومی کالاهایی با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت

محصولات شیائومی به عنوان یک نماد از ترکیب بهترین کیفیت و قیمت مناسب در دنیای تکنولوژی شناخته می‌شوند. ماوس و مانیتورهای این برند نیز هیچ استثنایی ندارند و در جمع کالاهایی قرار می‌گیرند که به کاربران ارائه تجربه‌ای بی‌نظیر از تکنولوژی می‌دهند. ماوس‌های شیائومی با طراحی زیبا، دقت بالا، و قابلیت‌های هوشمندانه، به کاربران این امکان را می‌دهند تا در استفاده از رایانه خود تجربه‌ی کاربری بهینه و لذت‌بخشی داشته باشند. همچنین، مانیتورهای شیائومی با کیفیت تصویر برتر، اندازه‌های متنوع، و قابلیت‌های متنوع، یک گزینه ایده‌آل برای کاربرانی هستند که به دنبال تجربه تصویری واضح و روان هستند. در کل، محصولات شیائومی با ادغام کیفیت برتر و قیمت مناسب، به کاربران گسترده‌ای از نیازهای تکنولوژیک خود پاسخ می‌دهند.

ماوس شیائومی

ماوس شیائومی به عنوان یکی از پیشروهای بازار تجهیزات کامپیوتری با استفاده از ترکیبی از طراحی مدرن، دقت بالا، و تکنولوژی هوشمندانه، تجربه کاربری متمایزی را فراهم می‌کند. طراحی زیبا و ارگونومیک، این ماوس‌ها را به یک ابزار شیک و راحت برای استفاده در هر محیطی تبدیل کرده است. با قابلیت اتصال به‌صورت بی‌سیم یا با سیم، ماوس‌های شیائومی از انعطاف بالایی برخوردارند. همچنین، تکنولوژی حسگر پیشرفته‌ای که در این ماوس‌ها به‌کار رفته است، دقت و پاسخگویی بسیار بالا را ارائه می‌دهد. افزون بر این، دکمه‌های قابل تنظیم، قابلیت اتصال به چندین دستگاه به‌صورت همزمان، و باتری‌های با عمر طولانی، ماوس‌های شیائومی را به یک انتخاب عالی برای کاربران حرفه‌ای و علاقه‌مند به بازی‌های رایانه‌ای ‌تبدیل کرده است.

طراحی ارگونومیک و سبک باعث راحتی در استفاده برای مدت طولانی می‌شود و این ماوس‌ها را برای کاربرانی که ساعات طولانی پشت کامپیوتر می‌گذرانند، به یک انتخاب مناسب تبدیل کرده است.

 ماوس‌های بی‌سیم شیائومی با قابلیت اتصال به‌صورت بلوتوث یا رابط USB، امکان انتخاب بین اتصالات مختلف را به کاربران می‌دهند.

 حسگرهای پیشرفته در این ماوس‌ها با دقت بالا و پاسخگویی سریع، تجربه استفاده از ماوس را به یک سطح جدید از بهره‌وری و دقت می‌برد. همچنین، دکمه‌های قابل برنامه‌ریزی و باتری‌های با عمر طولانی از دیگر ویژگی‌هایی هستند که این ماوس‌ها را به یک گزینه عالی برای افرادی که به دنبال عملکرد برتر همراه با استایل هستند، تبدیل کرده است.

مانیتور شیائومی

مانیتور شیائومی به‌عنوان یک انتخاب هوشمندانه برای کاربران مختلف در دنیای تکنولوژی شناخته می‌شود. با طراحی زیبا و مدرن، این مانیتورها از نمایشگرهای با کیفیت بالا و تکنولوژی‌های پیشرفته بهره‌مند هستند که تجربه تصویری فوق‌العاده‌ای را فراهم می‌کنند.

 از اندازه‌های متنوع تا رزولوشن‌های بالا، مانیتورهای شیائومی متناسب با نیازهای گوناگون کاربران عرضه می‌شوند. همچنین، تکنولوژی‌های مانیتورهای این برند، از جمله فناوری HDR و AMD FreeSync، و نرخ نوسازی مناسب تجربه بازی و تماشای ویدئوها را به یک سطح جدید از واقعیت می‌برند. با اضافه شدن ویژگی‌های مانند روکش‌های ضدخش و قابلیت تنظیم ارتفاع، مانیتورهای شیائومی نه تنها از لحاظ تصویری بلکه از لحاظ راحتی نیز گزینه‌ی مناسبی برای انواع کاربران ارائه می‌دهند.

با اندازه‌ها و رزولوشن‌های متنوع، این مانیتورها به تناسب با نیازهای متنوع کاربران ارائه شده‌اند، از مانیتورهای حرفه‌ای با رزولوشن 4k تا مدل‌های بازی با نرخ تازه‌سازی بالا. تکنولوژی HDR در این مانیتورها باعث ارائه تصاویر با کنتراست بالا و رنگهای واقعی می‌شود.

 همچنین، فناوری AMD FreeSync برای افزایش روانی در بازی‌ها و جلوگیری از تیرگی تصاویر در حین حرکت اجزای گیمینگ می‌باشد. در کل، مانیتورهای شیائومی با تلفیق این ویژگی‌ها، به کاربران یک گزینه شگفت‌انگیز در دنیای تکنولوژی ارائه می‌دهند.

محصولات شیائومی

محصولات شیائومی با تعهد به ارائه نوآوری، کیفیت برتر، و قیمت مناسب به بازار جهانی وارد شده‌اند و به‌سرعت جایگاه برجسته‌ای در صنعت تکنولوژی کسب کرده‌اند. این برند چینی با گستره وسیعی از محصولات، از گوشی‌های هوشمند و لپ‌تاپ‌ها گرفته تا لوازم جانبی مختلف مانند هدفون‌ها، ماوس‌ها، و محصولات جانبی دیگر، نقش برجسته‌ای در زندگی روزمره کاربران داشته است. ارتباط مستقیم با نیازهای مشتریان و توجه به ابتکار و طراحی نوآورانه، شیائومی را به یکی از پیشروهای جهانی در صنعت تکنولوژی تبدیل کرده است.

این برند از زمان تأسیس در سال 2010، با توجه به اهمیت ارتقاء کیفیت زندگی هر فرد، محصولاتی از جمله گوشی‌های هوشمند، لپ‌تاپ‌ها، تلویزیون‌ها، و لوازم جانبی تنوع‌پذیری را به بازار عرضه کرده است. شیائومی با دقت به جزئیات طراحی و به‌کارگیری فناوری‌های روز، توانسته است اعتماد مصرف‌کنندگان جهانی را جلب کند. این برند با ارائه محصولاتی با کیفیت بالا و قیمتی رقابتی، نه تنها در بازار چین بلکه در بازارهای جهانی نیز شناخته شده و محبوبیت فراوانی دارد. به‌طور کلی، محصولات شیائومی نمادی از ارتقاء فرهنگ مصرفی با هماهنگی بین کیفیت، ارزش، و سازگاری با تکنولوژی به شمار می‌آیند.

سخن آخر

محصولات شیائومی با تعهد به ارتقاء زندگی روزمره افراد از طریق ارائه راه حل‌های هوشمندانه و قیمت مناسب، به یک انتخاب بی‌نظیر در دنیای تکنولوژی تبدیل شده‌اند. برای داشتن این محصولات مدرن و باکیفیت می‌توانید از سایت شیائومی سیتی خریدکنید که یک فروشگاه آنلاین برتر بین رقباست .

۰ ۰

سیمر ساخت کجاست ؟

سیمر ساخت کجاست ؟

اگر شما به دنبال جواب سوال سیمر ساخت کجاست ؟ هستید باید به شما بگوییم که برند سیمر یکی از برند های زیر مجموعه شرکت داتیس است . برند داتیس که در کشور ایران تاسیس شده است جزو بهترین تولیدکنندگان لوازم آشپزخانه می باشد . هنگامی که برندی در زمینه تولید محصولاتش موفق عمل کرده باشد برای فروش بیشتر محصولاتش برند های زیر مجموعه تولید می کنند تا به واسطه آن برند زیر افراد بیشتری محصولاتشان را خریداری کنند . برند سیمر در سال 1387 تاسیس شد و تا به امروز توانسته محصولات با کیفیت و با گارانتی 24 ماهه تولید و وارد بازار ایران کند . همچنین دقت داشته باشید برند داتیس شروع فعالیت خود را از سال 1385 حدود 17 سال پیش شروع کرد و تا کنون توانسته انتخاب اول افراد برای خرید هود ، فر برقی و… باشد .

 

گاز صفحه ای سیمر ساخت کجاست ؟

گاز صفحه ای سیمر ساخت کجاست ؟ یکی از پرفروش ترین محصولات برند سیمر که طرفداران زیادی به دست آورده است ، گاز های صفحه ای برند سیمر می باشد . این محصول برند سیمر ساخت کشور ایران می باشد . البته دقت داشته باشید اندکی از مواد اولیه گاز های رومیزی برند سیمر ساخت کشور های اروپایی و با استاندارد های مختلف تولید و وارد ایران می شوند ، بعد از وارد شدن مواد اولیه ، برند سیمر آنها را در تولید گاز های صفحه ای خود استفاده می کند تا کیفیت گاز های صفحه ای برند سیمر چندین برابر بیشتر شود .

 

هود سیمر ساخت کجاست ؟

همانطور که گفته شد ، در کارخانه برند سیمر هود هم تولید می شود . هود یکی از وسایلی در آشپزخانه است که بوی نا مطلوب فضای خانه را توسط مکش خود جذب می کند تا دیگر خانه شما بوی غذا نگیرد . در جواب به سوال هود سیمر ساخت کجاست ؟ باید به شما شرح دهیم که برند سیمر تا کنون بیش از 10 هود در مدل های مورب و مخفی تولید کرده است که دارای کیفیت بالا و ظاهر بسیار شیکی می باشند . همچنین جنس هود های برند سیمر فلز ، شیشه و استیل می باشند تا هنگام برخورد ضربات نشکنند . یکی از مزایای برخی از هود های برند سیمر وجود حسگر می باشد ، این حسگر هر گاه دود یا بوی نامطلوبی حس کند به صورت اتوماتیک روشن شده و هر گاه جریان بو در خانه شما قطع شد خاموش می شود .

 

فر سیمر ساخت کجاست ؟

وجود فر در خانه می تواند برای پخت غذا های تنوری واجب باشد . اگر قصد خرید محصولی برای پخت غذا های لذیذ داشته باشید ، قطعا خرید فر می تواند متداول ترین نیاز های شما را بر طرف کند . همانطور که در ابتدای این مقاله شرح دادیم ، دانستیم که برند سیمر یک برند موفق در زمینه تولید فر می باشد . اما امروزه کمتر از 10 مدل از فر های برند سیمر در بازار ایران موجود می باشد . در جواب به سوال فر سیمر ساخت کجاست باید به شما شرح دهیم که فر های برند سیمر در ایران و بدون دخالت کشور های مختلف تولید و روانه بازار می شود .

https://mub.me/HBb8

سینک سیمر ساخت کجاست ؟

همه ی ما می دانیم که وجود سینک در آشپزخانه بسیار مهم می باشد ، امروزه سینک های یک لگنه و دو لگنه در طرح های مختلف تولید می شوند که افراد می توانند با در نظر داشتن به ابعاد آشپزخانه ی خود مدل مناسبی را خریداری کنند . اگر شما به دنبال جواب سینک سیمر ساخت کجاست هستید باید به شما شرح دهیم که برند سیمر تا کنون بیش از 4 سینک در مدل دو لگنه تولید کرده است . سینک های برند سیمر در ایران تولید شده است و کیفیت سینک های برند سیمر نسبت به قیمت آنها بالا می باشند .

پرفروش ترین محصولات سیمر

در ابتدای این مقاله دانستیم که محصولات برند سیمر ساخت کجاست ، اکنون قصد داریم تعدادی از پرفروش ترین محصولات این برند را به شما شرح دهیم تا بتوانید با محصولات برند سیمر بیشتر آشنا شوید .

  • فر برقی سیمر مدل F607
  • فر برقی سیمر مدل F-616
  • اجاق گاز صفحه ای سیمر مدل G 570 SIMER
  • هود سیمر مدل موریس سایز 70
  • اجاق گاز صفحه ای سیمر مدل G 576 SIMER
  • فر برقی سیمر مدل F617
  • هود مخفی سیمر مدل سانتو سایز 70

https://coub.com/39c356fbaf87480b168d

https://giphy.com/channel/SafiyaHermio3

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/289a188f-7ecf-4cf9-84a4-448b6fd8b9a0/Safiya-H

https://www.fanfiction.net/~safiyahermio3

https://seekingalpha.com/account/user_settings

https://lionofviennasuite.sbnation.com/users/SafiyaHermio31

https://justpaste.it/a8xo9

https://www.atlasobscura.com/users/safiyahermio3

https://www.blogtalkradio.com/safiyahermio3

https://www.viki.com/users/safiyahermio3_540/about

https://visual.ly/users/safiyahermio3/portfolio

https://www.wikidot.com/user:info/safiyahermio3

 

۰ ۰